人生的最大幸运，莫过于深陷泥沼时有人及时伸出手将你拉出困境。
丹尼米尔曼即是如此。作为一个年轻的大学生体操选手，他的生活已堪称完美。然而，暗藏的隐忧一直在心中蠢蠢欲动。一场噩梦惊醒之后，他遇到了生命中最重要的导师——苏格拉底。在苏格拉底的引导下，丹尼逐步战胜了现实的灾祸和内心的恐惧，找到了面对自我真实的勇气。最后，理所应当地，他成功了。
这是电影
丹尼是属于被上帝眷顾的人，家庭富有，外形俊朗，成绩优异，受女生追捧，又是一个天赋极佳的吊环好手。无论在哪个领域，他都拥有令人羡慕的资本，生活本应该风生水起，没有半点值得不安的理由。但他却时常夜不能寐，甚至梦见自己在比赛中摔碎了腿。某个深夜，丹尼来到加油站的便利店，偶遇了独自在此经营的老头。老头特殊而富有深意的话语吸引了丹尼，于是在每一个烦扰的夜晚，他都来到这里。老头一边工作一边与丹尼交谈，他看到了丹尼脆弱混乱的思绪，也开始对其的心灵训导
这部电影不单单是励志的电影，更多的是在讲如何去控制自己的思想和内心，在很多事情上情绪是很难控制的，就是不能达到虚空的境界，让自己徒生烦恼，烦恼的没有任何意义。苏格说人生的三个规则：矛盾、幽默、变化。能让我们产生喜怒哀乐的根源就是三个了。
一些时候的自鸣得意，往往造成了无法想象的后果。过去未来也许都不是那么重要，结果得到了或者因变化而失去了又能怎么样呢？不能永远的沾沾自喜或者悲观叹息下去，要真正的活着，知道哪些是应该追逐的，在这一路上不断地前行，即使没有好的结果，即使路途中艰难险阻，但是所经历的一切，都是一种积淀，是一种历练，是任何结果所不能媲美的旅程。
要活在此时此刻。
【和平战士】活在当下，对细节的关注
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