如果你想过一种“不老”的生活，你不仅要知道如何保持健康，还要保持一个健康的灵魂。谭咏麟喜欢在金鱼街漫步；邓爱林喜欢打台湾牌；莫华伦用歌声来化解压力；任达华通过相机捕捉到了这个街区的日常细节。主持人搭档邓子枫和陈志静，走进多位常青艺术家的私人空间，公开揭示他们的不朽秘密。事实上，日常生活中隐藏着各种舒缓的药物，比如洗碗、擦鞋，这些药物也可以成为滋养灵魂的特殊治疗药物。子枫和志静一直对健康生活有着深刻的见解。每一集都会带来消除和减轻压力的技巧，他们会参观繁忙的“绿色之州”，快速恢复精神。