粉雄救兵四季看下来，节目的核心不难体会，很简单，就是自我认同——正确认识自己，接纳自己。闪耀五人组只是在帮助那个深陷迷茫的人找出自己的闪光点，并放下对自我的怀疑，诚恳的接纳自己，打开自己，说出自己，让自己重新被爱包围。
如何捋顺乱麻样的生活，每一集节目已经做出了充分的说明。不过即使没有他们，我们自己也可以捋顺生活。近期我平静下来，开始尝试做出改变。
我是焦虑了很长一段时间的，也想过各种办法来抵抗焦虑，努力的找它的根源。最后我发现，根源不在于男朋友，不在于职务平平

想当初第一次在常刷的影评app上看见“粉雄救兵”这个节目名时，我并没有过多关注，下意识以为是一个找来5名gay在节目里互相勾心斗角撕逼的故事。不过机缘巧合后来还是点开了这档节目，从此一发不可收拾，节目也从第一季延续到了至今的第四季。我只能说，不看真的会后悔。

“粉雄救兵 第四季”带着伤痛好好走下去：写在看《Queer Eye》1-4季之后
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