台湾中国菜硕果仅存的大师老朱(郎雄)退休后,渐尝老年生活的诸多尴尬:每周日费心做出的一桌丰盛菜肴,并无将三个女儿(杨贵媚、吴倩莲、王渝文)齐齐拉到饭桌的吸引力,已经长大成人的她们,心里藏了许多比陪父亲
具备高超的实力但总是拒人于千里之外的美里良夜(石川界人 配音)、温柔可靠,课余兴趣是栽培盆栽的副社长筑馆敬助(近藤隆 配音)、社里唯一的正常人女川长吉(下野纮 配音)、外表看上去有点吓人但性格十分细腻善良的亘理光太郎(神谷浩史 配音),和这些可靠的前辈们在一起训练,翔太郎虽然对艺术体操一无所知,但凭借着自己的天赋和努力的汗水,他迅速的成长着。