幼少時よりバレエ、ダンスを続けてきた女優の石橋静河と、三宅唱監督と撮影の四宮秀俊によるコラボレーションから生まれた2本の短編作品。日常にあるさまざまなからだの動きとダンスの運動との行き来によって、映画における魅力的なからだのあり方を一緒に探ってゆく。
飞得更快! 跑得更高! 以暴风族的名义自由得穿梭在夜空中的空中轮鞋!故事的中心内容要讲述的就是众多的暴风族组成的AT队伍之间的“零件战”比赛。故事的主角阿树,带领着自己的队伍“小鸟丸”走向了比赛。
在一个毗邻大海的海角顶部,端庄平易近人的柏树清子(小林义弘饰演)独自经营着一家小咖啡店。无能的侄子宏(阿部宏饰)就住在附近。每天,他和月子都会乘船取水、煮咖啡,迎接新的一天和常客的到来。