一位名叫沈无锡(林恩配音)的普通女高中生出生在一个贫穷的家庭。为了赚钱和补贴家用,她决定参加一项名为“女子比赛”的比赛。女孩们穿着泳衣,携带漂浮在水面上的泡沫板,用自己的身体作为武器,依靠冲击或推挤使对手落入水中。获胜者将获得巨额奖金。某天,家里蹲的啃老族绪山真寻一觉醒来发现自己变成了“女孩子”!?正当真寻不知道镜子里的美少女是自己而陷入混乱的时候,跳级进入大学的科学家妹妹绪山美波里出现了。