虽然故事很深刻，寓意也很深，但觉得与《通天塔》和诺兰的《记忆碎片》、《致命魔术》相比，本片这种打乱顺序的剪辑明显太刻意，感觉像随便调整了几场，前后场都没什么关联。《记忆碎片》一个倒序一个正序至少是有规律的，《致命魔术》虽然时间顺序也是打乱的，但它前后段落的剧情和过度都貌似是在前期剧本就已经成型了的，所以令人拍案叫绝。而本片即使前后三场以内再调换次顺序也不影响剧情和情绪发展。
非线性结构虽好，但也不可滥用啊……
我一直认为生命是由一长串的巧合或意外组成的，而且是悲伤而严肃的。这部片子就是对我的思想的一个注解。生命中的悲伤，绝望，迷惘，痛苦，矛盾，不安，拒绝，信仰，救赎，宽容……都在影片中交织体现，一次次地让你悸动。
悲凉凄呛的肖恩潘，延续着神秘河中的悲情角色，心脏衰竭而垂死的他在等着一个新的心脏，他的妻子则希望与他生一个试管婴儿，他们的关系并不和谐。
Watts曾沉缅于夜店，当她正回归正常甜蜜的生活时，丈夫与两个孩子被车撞死了（后来丈夫的心脏捐给了肖恩潘）。痛不欲生的Watts从此变本加厉地沉沦，又开始沉缅夜店，磕药。
开车撞死Watts一家的是德托罗，一个改过自新的流氓恶棍、盗窃犯。他无限虔诚地敬仰着耶稣，甚至在车上摆置耶稣的塑像和十字架，听着讲圣经的广播。他帮教会干活，对社区的不良少年进行教育，带家里人每周去教堂，以圣经来教导儿女……以一种偏执的态度去做他觉得是上帝要求他做的事情，以期得到救赎。他去找工作，因为身上有纹身而被拒绝，他年老色衰的妻子则在一个小酒吧里做女招待，他们有一对儿女，生活清贫。
紅塵輾轉之間，無法的身體和心靈，一瞬間消逝的幸福，刹那就難以償還的過錯——這樣的痛苦、涼心透骨的磨難，似乎沒有什麼值得糾纏和留戀。但是如果在這世上，還有人在雨天的街道關切你蒼白的臉，還有人當面對你說，我非常喜歡你，還有人願意一直擁抱你去溫暖你冰冷的心靈，生命就值得付出。
——拷問靈魂
How many lives do we live? How many times do we die? They say we all lose 21 grams... at the exact moment of our death. Everyone. And how much fits into 21 grams? How much is lost? When do we lose 21 grams? How much goes with them? How much is gained? How much is gained? Twenty-one grams. The weight of a stack of five nickels. The weight of a hummingbird. A chocolate bar. How much did 21 grams weigh?
——《21 Grams》Paul Rivers
《21克》沉重。。。所以更加珍惜现在
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